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- 加圧Dラボ メルサ銀座2丁目店
- 東京都／中央区
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- 加圧トレーニング体験者の声 162
- パーソナルトレーナー奥藤健〜健康的な美しさを引き出す「4つのアプローチ」〜
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- 大阪府／大阪市平野区
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- ローズゼラニウムの地植え
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- 兵庫県／西宮市
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- 体力をつけるなら筋力トレーニングを始めよう！ 161
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- 硬いお肉を削ぎ落とす！！
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- 最近耳にするメタボリックシンドローム。太っているだけがメタボではないのです。判断基準とリスクのお話。
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- 加圧トレーニングとお肌の関係について詳しく説明。さらに成長ホルモンの効果で美肌になれるお話。
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- 加圧トレーニングは筋肉を高めるだけでなく、様々な肌トラブルにも有効的であるというお話。
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- 大腿骨壊死や関節リウマチの治療に、加圧トレーニングを取り入れて奇跡を起こした医療現場のお話。
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- 加圧トレーニングによる若返り効果は多種多様。医学的な立場からどういった事に効果的か詳しくご紹介。
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- 動物の運動をつかさどる筋肉組織、速筋と遅筋のお話。
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- 加圧トレーニングを使ったリハビリは脳にも効果があるようです。これからの新しいリハビリを紹介。
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- 加圧トレーニングをした後の有酸素運動は、しない時よりも効果があるそうです。そんな有酸素運動のお話。
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- 負荷の軽い加圧トレーニングは、高齢者の筋力づくりにも役立っています。加圧を使った新しい健康管理のお話。
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- アスリートが加圧トレーニングで鍛えたりリハビリを行う事が増えてきました。アスリートの加圧利用法のお話。
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- 加圧トレーニングと整体整骨術を組み合わせて、生活習慣病を改善するお話。
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- 筋力の強弱のバランスによってプロポーションは変わってきます。そこで必要なコンディショニングのお話。
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- 外側の筋肉だけを鍛えるだけでなく、インナーマッスルという内側の筋肉も鍛える事の大切さが分かるお話。
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知っていましたか？加圧トレーニング用のベルトには3種類あります。
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- 加圧マスター
- 空圧式
加圧トレーニング機 -
- 加圧トレーニング指導資格者専用の施術用（指導用）器具になります。
一般の方への販売はしておりません。
この器具を使用するには加圧トレーニング指導資格（加圧マスター取扱可能資格）を取得しなければなりません。
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- 加圧マスターミニ
- ポータブル
加圧トレーニング機 -
- 加圧マスターの高精度の自動調圧機能と筋力アップクンの手軽さを一つにし、さらにバージョンアップさせたポータブル加圧トレーニング機。 空圧式ならではのソフトなフィット感と、インプットされた個々のプログラムの実行がボタン一つで行なえる、ワンランク上のトレーニング器具です。
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- 筋力アップクンEX
- 汎用性が高く手軽な
加圧トレーニングベルト -
- 汎用性の高い、最も手軽に行なえる加圧トレーニング専用ベルトです。
ご購入の際には｢筋力アップクンＥＸ｣購入セミナーを受講していただきます。
購入セミナーは筋力アップクンＥＸを取り扱える有資格者がいる各支部・施設で実施しています。
加圧トレーニングの特徴
加圧トレーニングで
プロのレーニング並みの負荷！
加圧トレーニングでは20分くらいの間に軽い運動をします。ただ、筋への負荷とそれに伴う乳酸の溜まりは、アスリートのハードトレーニング並み。これで素人でも、プロ並みのトレーニング効果を得ることが可能に。
加圧トレーニングで
成長ホルモン分泌290倍にまで！
筋への負荷、つまり筋繊維間の乳酸の溜まりができると、脳(視床下部)が筋組織が"ダメージを受けた"と認識して、組織再生のための成長ホルモンを緊急出動させます。その分泌量は安静時290倍にも及びます。
筋力／心肺機能アップだけじゃない
加圧トレーニングの健康効果！
成長ホルモンはあらゆる組織へ活性を高める働きをするので幅広い健康効果があります。筋力・心肺機能アップ、ダイエット効果、骨密度のアップ、免疫力強化、さらにはお肌のハリやモチモチ感を生み出す美肌効果も。
「加圧トレーニング」は、株式会社サトウスポーツプラザの登録商標です。
「加圧ナビ（KAATSU NAVI）」及び「加圧ナビ運営事務局」は、株式会社サイナプスの責任において運営されているインターネットサービスです。
