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- 女性向け加圧トレーニング ヴィセルボディ＋ 自由が丘スタジオ
- 東京都／目黒区
- 「健康とキレイ」のために私たちがやること...
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- ビューティスポーツ横浜店
- 神奈川県／横浜市西区
- スポーツ＆エステティック「複合トータルビ...
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- 加圧・コンディショニング/シンセティック
- 大阪府／大阪市中央区
- 加圧によるコンディショニングを中心として...
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- 加圧トレーニングスタジオ健康大陸
- 東京都／新宿区
- ～理想の身体へ～加圧トレーニングで自分本...
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- フレッシュ ＡＺＵＳＡの日記
- 加圧トレーニング スタジオ Body The Gym
- 千葉県／千葉市中央区
- フレッシュ ＡＺＵＳＡの日記
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- 新兵器!? ｂｙ七福神
- 加圧スタジオ&ホグレルトレーニングジム VOGUE -ヴォーグ-
- 千葉県／千葉市中央区
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- たかさんお疲れさまでした
- Prime Beauty Labo（プライムビューティーラボ）
- 東京都／港区
- たかさんお疲れさまでした
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- またまたお祝いありがとうございます。
- F-Assist-Sendai(エフ・アシスト・センダイ)
- 宮城県／仙台市若林区
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- 二子玉店そして頂き物
- Body Conscious 51.5 KAATSU STUDIO
- 東京都／港区
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- おもかわ一樹くん(^^)
- Body Conscious 51.5 KAATSU STUDIO
- 東京都／港区
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- 加圧トレーニングがもたらす成長ホルモンが、どのようなアンチエイジング効果があるのか説明。
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- 加圧トレーニングがプロゴルファーに人気の秘密な理由。ゴルフに必要な筋肉を鍛えて飛距離を上げるお話。
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- 負荷の軽い加圧トレーニングは、高齢者の筋力づくりにも役立っています。加圧を使った新しい健康管理のお話。
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- 脂肪には皮下脂肪と内臓脂肪の２種類があるのはご存知ですか？それぞれの性質や落とし方のお話。
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- 大腿骨壊死や関節リウマチの治療に、加圧トレーニングを取り入れて奇跡を起こした医療現場のお話。
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- 意外と知っているようで知らない瞬発力についてのお話。目的別のトレーニング方法の紹介。
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- 加圧トレーニングでダイエットを目的としている人は多いはず。なぜ加圧がダイエットに良いのか紹介。
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- 加圧トレーニングとお肌の関係について詳しく説明。さらに成長ホルモンの効果で美肌になれるお話。
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- 加圧トレーニングをした後の有酸素運動は、しない時よりも効果があるそうです。そんな有酸素運動のお話。
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- アスリートが加圧トレーニングで鍛えたりリハビリを行う事が増えてきました。アスリートの加圧利用法のお話。
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- 加圧トレーニングと整体整骨術を組み合わせて、生活習慣病を改善するお話。
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- 加圧トレーニングを使ったリハビリは脳にも効果があるようです。これからの新しいリハビリを紹介。
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- 筋力の強弱のバランスによってプロポーションは変わってきます。そこで必要なコンディショニングのお話。
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- 最近耳にするメタボリックシンドローム。太っているだけがメタボではないのです。判断基準とリスクのお話。
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- 外側の筋肉だけを鍛えるだけでなく、インナーマッスルという内側の筋肉も鍛える事の大切さが分かるお話。
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- 加圧トレーニングから来る成長ホルモンとお肌の関係の紹介や、最新美肌治療（美容医療）もあわせて紹介。
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- 豊田成昭
- 農学士・栄養士・整体師・整膚師・調理師・各競技トレーナー (NPO法人)健康増進...
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- 平野恭子
- 『女性向けの加圧トレーニング』を得意とし、フェイシャルマッサージとエクササイズを...
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- 吉田直輔
- H20.11.1オープンの「加圧スタジオ健康大陸」マネージャー。 抱えるクライア...
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- 今井まお
- Prana Garden 代表 オステオパシー療法士・ヨガ療法士・整体ヨガインス...
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- 小泉傑
- 減量のスペシャリストとして数多くの大幅減量を達成させる。減量はもちろん、女性の本...
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- 藤田誠
- 加圧トレーニング准統括指導者／加圧トレーニング特定資格者／JSFA公認トレーニン...
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- 成田裕紀
- ヒルズスパチーフインストラクターとして、年間100人以上のトレーニング指導を有し...
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- 吉野玉枝
- エアロビクスインストラクター、イシュタヨガインストラクターとして、都内各所のスポ...
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- 瀧井真一郎
- ・加圧トレーニング准統括指導者(No.013) ・あん摩マッサージ指圧師 ・鍼灸...
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- 山川雅之
- 1964年生まれ。鳥取大学医学部卒業後、1993年に「聖心美容外科クリニック」を...
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- 横山正
- 1952年生まれ 東北工業大学土木工学科卒 小田原衛生学園卒 資格・特技・得意...
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- 牧典彦
- 牧リハビリテーション病院 自由診療外来 1989年近畿大学医学部卒業、同附属病院...
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- 小倉謙
- 3歳から水泳を始め、早くからスポーツに目覚める。 その後水泳に飽き足らず、野球、...
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- 山下奈美江
- 1963年生れ フィットネスジム他、エアロ。アクア。インストラクター暦１２年 パ...
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アンチエイジングと成長ホルモンの関係
- 10.01.26
- vol.03
- [加圧でカラダの中からアンチエイジング]
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アンチエイジングと成長ホルモンの関係
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- スムーズなねじれの動作ができる体幹部の強化
- 10.01.05
- vol.04
- [ゴルフの飛距離を上げるには]
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- うつ症状と加圧トレーニング
- 10.01.04
- vol.05
- [高齢者向け加圧トレーニング]
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- 「気になる内臓脂肪」内臓脂肪の落とし方を知って、効率的にダイエット
- 10.01.04
- vol.06
- [落ちにくい脂肪、落ちやすい脂肪]
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- ステロイドをやめてよかった！
- 09.12.10
- vol.03
- [加圧の奇跡！大腿骨壊死・関節リウマチにも加圧が効く]
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- 瞬発力についてのまとめ
- 09.12.10
- vol.05
- [瞬発力を上げるトレーニング]
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- 下半身のダイエットメニュー（減量）【女性編】
- 09.12.10
- vol.13
- [短時間でメリハリボディ加圧ダイエット]
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- 上半身のダイエットメニュー（減量）【女性編】
- 09.10.23
- vol.12
- [短時間でメリハリボディ加圧ダイエット]
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- 季節別の肌トラブルと成長ホルモンの関係について
- 09.10.09
- vol.04
- [加圧とお肌の関係]
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- 有酸素運動の効果
- 09.10.09
- vol.05
- [加圧の後に行うと効果的な有酸素運動]
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- メタボリックシンドロームとは？
- 短時間でメリハリボディ
加圧ダイエット - 落ちにくい脂肪、
落ちやすい脂肪 - 加圧の後に行うと効果的な
有酸素運動
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- 加圧とお肌の関係
- 加圧でカラダの中から
アンチエイジング - 加圧で効果倍増！最新美肌治療
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- 高齢者向け加圧トレーニング
- 加圧と組み合わせると効果的な
インナーマッスルトレーニング - 体をケアする
コンディショニング
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- ゴルフの飛距離を上げるには
- 加圧×アスリートの現場
- 瞬発力を上げるトレーニング
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- 生活習慣病の改善に、
加圧と整体整骨術 - 加圧と組み合わせた脳リハビリ
- 加圧の奇跡！大腿骨壊死・関節リウマチにも加圧が効く
- 生活習慣病の改善に、
知っていましたか？加圧トレーニング用のベルトには3種類あります。
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- 加圧マスター
- 空圧式
加圧トレーニング機 -
- 加圧トレーニング指導資格者専用の施術用（指導用）器具になります。
一般の方への販売はしておりません。
この器具を使用するには加圧トレーニング指導資格（加圧マスター取扱可能資格）を取得しなければなりません。
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- 加圧マスターミニ
- ポータブル
加圧トレーニング機 -
- 加圧マスターの高精度の自動調圧機能と筋力アップクンの手軽さを一つにし、さらにバージョンアップさせたポータブル加圧トレーニング機。 空圧式ならではのソフトなフィット感と、インプットされた個々のプログラムの実行がボタン一つで行なえる、ワンランク上のトレーニング器具です。
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- 筋力アップクンEX
- 汎用性が高く手軽な
加圧トレーニングベルト -
- 汎用性の高い、最も手軽に行なえる加圧トレーニング専用ベルトです。
ご購入の際には｢筋力アップクンＥＸ｣購入セミナーを受講していただきます。
購入セミナーは筋力アップクンＥＸを取り扱える有資格者がいる各支部・施設で実施しています。
加圧トレーニングの特徴
加圧トレーニングで
プロのレーニング並みの負荷！
加圧トレーニングでは20分くらいの間に軽い運動をします。ただ、筋への負荷とそれに伴う乳酸の溜まりは、アスリートのハードトレーニング並み。これで素人でも、プロ並みのトレーニング効果を得ることが可能に。
加圧トレーニングで
成長ホルモン分泌290倍にまで！
筋への負荷、つまり筋繊維間の乳酸の溜まりができると、脳(視床下部)が筋組織が"ダメージを受けた"と認識して、組織再生のための成長ホルモンを緊急出動させます。その分泌量は安静時290倍にも及びます。
筋力／心肺機能アップだけじゃない
加圧トレーニングの健康効果！
成長ホルモンはあらゆる組織へ活性を高める働きをするので幅広い健康効果があります。筋力・心肺機能アップ、ダイエット効果、骨密度のアップ、免疫力強化、さらにはお肌のハリやモチモチ感を生み出す美肌効果も。
加圧トレーニングの効果
加圧トレーニングには以下のような効用があります。
- 1.美肌、アンチエイジング効果
- 2.基礎代謝アップ、ダイエット効果
- 3.筋力、体力アップ
- 4.むくみ、腰痛、肩こりの改善
- 5.更年期症状、自律神経バランスの改善
- 6.仰うつ状態の改善
- 7.血管弾力性アップ、血管年齢改善
- 8.メタボリック対策 etc...
「加圧トレーニング」は、株式会社サトウスポーツプラザの登録商標です。
「加圧ナビ（KAATSU NAVI）」及び「加圧ナビ運営事務局」は、株式会社サイナプスの責任において運営されているインターネットサービスです。
