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pml 加圧トレーニングスタジオpml 加圧トレーニングスタジオ

  • 東急多摩川線 下丸子
  • 東急池上線 千鳥町

下丸子にある、加圧トレーニング大田区支部
ダイエットからリハビリまで行うパーソナルトレーニングジム

  • ダイエット・メタボリック
  • 美容・アンチエイジング
  • 筋力・体力づくり
  • スポーツ
  • リハビリ・医療
  • 体験あり
  • レンタルシューズあり
  • 駐車場あり
  • 予約制
  • 加圧ベルト販売
  • 出張トレーニング
  • 男女比4:6
住所 〒146-0092
東京都大田区下丸子1-3-10 ライオンズマンション下丸子Ⅱ 1F
お問い合わせ 03-6427-8725
ネットからのお問い合わせ

pml 加圧トレーニングスタジオ 画像

下丸子にある、加圧トレーニング大田区支部
ダイエットからリハビリまで行うパーソナルトレーニングジム

目的の身体に共に向かい、導く。それがpmlの理念。
pmlでは加圧トレーニングを中心に、完全パーソナルトレーニングでトップアスリートのパフォーマンスアップから運動経験の無い女性や高齢者のダイエット、リハビリまでトータルなボディメイクを提供します。
週1回からのトレーニングで効果を実感できる加圧トレーニング。
コンディショニングを整えるパートナーストレッチやボディケア・マッサージも提供。
プライベートジム感覚の空間で身体に最高の刺激を。

pml 加圧トレーニングスタジオ その他の写真1
専門資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導します。正しいフォーム指導、その日の体調や気分、それぞれの目的や体力、経験を考慮してのメニュー変更など、pmlならではのアドバイスや栄養指導で、さらに最大限の効果を引き出します。
pml 加圧トレーニングスタジオ その他の写真2
pmlではtanitaの体組成計(インピーダンス法)やキャリパーを使用。体重、体脂肪だけでなく筋肉量、筋肉バランスなども測定し、カウンセリングで得た情報、要望をプラスして、完全オーダーメイドのメニュープランを作成いたします。月一回の体組成データ管理でトレーニングの成果を見ながら健康についての意識も高めます。
pml 加圧トレーニングスタジオ その他の写真3
トレーニングマシンやフリーウェイト、有酸素マシンを充実させることにより加圧トレーニングの可能性(ボディメイク、ダイエット、リハビリなど)を最大限引き出せるような組み合わせのトレーニングが可能です。
加圧トレーニング後の有酸素エクササイズは体脂肪減少に極めて効果を発揮しますが、PMLでは有酸素エクササイズも時間制限を設けることなく行えます。
キャンペーン情報
加圧トレーニング体験 (要予約)加圧理論の説明、体験トレーニング 30~40分
体験価格 ¥5,250
施設基本情報
施設名 pml 加圧トレーニングスタジオ
取扱可能器具
  • 加圧マスター
    加圧マスター
  • 筋力アップクンEX
    筋力アップクンEX
住所 〒146-0092
東京都大田区下丸子1-3-10 ライオンズマンション下丸子Ⅱ 1F
最寄駅
  • 東急多摩川線 下丸子
  • 東急池上線 千鳥町
電話番号 03-6427-8725
営業時間 平日 10:00〜22:00(最終INはPM9:00)
土 10:00〜22:00(最終INはPM9:00)
日 10:00〜22:00(最終INはPM9:00)
不定期に休館日あり(事前告知)
定休日 無休
ホームページ http://www.p-m-l.jp/link/