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リーフィットネスフジ〈女性専門〉リーフィットネスフジ〈女性専門〉

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  1. スタジオ紹介 朝の準備『春バージョン🌸満開です!』17.04.15

    おはようございます

     

    ここでは、日本一早い!?と勝手に思っているリーフィットネスフジの

    朝の準備の様子を、スタジオの紹介も兼ねてお伝えします 。

     

    今回の準備の様子は〔春バージョン〕2017年4月14日のものです。

    冬バージョンは1月14日でしたので、ちょうど3ヶ月が経ちました。

     

    では、早速ですが、

    05:20 明るい!

    いつも会員様が使っているクロストレーナーから青葉通りを撮りました。

    冬バージョンでは真っ暗でしたが、ずいぶん明るくなりました! 全く違いますね☀

     

    ちなみに⇩⇩⇩が1月14日の青葉通りです。同じ05:20ですが真っ暗でした。

     

    朝の5時台は明るくなってもまだ静かですね。

    車、ウォーキングされている方もちらほらです。

     

    暖かくなりスタジオに入るのも少しだけ早くなって5時10分ころになりました。

    本日も気持ちのいい朝です☀

     

     

    オープン前の朝にやることは、冬と変わりません。

    主に、掃除、ルイボスティー作り、事務作業、読書、軽い朝食,

    その他メールのチェックなど、こまかい事もろもろやっています。

     

    大半の時間はやはり掃除に費やしています。

    先日、会員T・Sさんにリーフィットネスフジの感想をいただきましたが、その中に、

    『トレーニングルームがいつも清潔感があって、トイレや脱衣室の備品にもとても気遣いがあるのが嬉しいです。』

    と、大変嬉しく励みになる感想をいただきました☆T・Sさんありがとうございます☆

     

    さぁ今日ももガシガシはじめます!! 特に水回り!!

     

    05:30

    水回りは放っておくとすぐに汚れがたまるところ。

    なんと言っても水回りが綺麗だと使う時に気持ちがいいですからね☆

    掃除して、消耗品の補充完了しました。

    今日は消毒スプレーの補充。

     

    06:00

    会員様に飲んで頂いているルイボスティーの補充も完了。

     

    06:20

    途中、熱々のルイボスティーやコヒーを飲みながらのいっぷくタイム☕。

    今日の室温は14℃。

    早朝でも暖かくなり動きやすくなりました。

     

    06:40

    そして、今日は北側のブラインドのホコリを取ります。

    ここからでも一本だけですが桜の木が見られます🌸

     

     

    朝は、夜よりも気持ちがよく、頭がスッキリしているので私は仕事に集中できますね。

    早朝であれば、まわりも静かで夜に仕事などをするよりも、誘惑も少なく、

    朝早くに仕事をしたほうが私は効率的だと感じています。

     

     

    06:50

    そうこうしているうちに、青葉通りも出勤の車でいっぱいになってきました。

     

    07:00

    外階段のお掃除中。その後は駐車場へ。

     

    駐車場から見た中公園です。ちょっと桜を見に行きたくなってしまいました...

    オープンの9時までにはまだ時間がありますので行ってきまーーーす!

    07:20

    すごい!!桜満開!!空も綺麗!!芝生も!!

     

    中央公園の桜もついに満開となりました!! 気持ちよかったーーー!!

    お時間があればぜひお立ち寄りください<img src=" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src=" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />

     

    07:50
    スタジオ内でも朝の日差しが眩しくなってきました☀

    最後にもう一度スタジオ内の掃除機掛けです。

    こうやって見ると掃除機も格好いい! 掃除という戦場にむかう戦車のごとく。(大袈裟かッ!)

     

    08:20

    さぁ私もそろそろ、
    作業用のジャージからセッション用のトレーンングウエアに着替え身支度を整えます。

     

    08:30

    本日もあっという間の3時間でした。

    準備も整い、これでみなさんを気持ちよくお迎えできます!!

     

    もう少しで、本日のトップバッターKさんがおみえになります☆

     

    08:50

    『Kさん、 おはようございます!』

    Kさんは、富士宮市から通っていただいておりますが、

    もうすぐ一年になります☆ いつもありがとうございます☆彡

     

    リーフィットネスフジの春朝はこうしてはじまるのでした☀

    さぁ今日もトレーニング頑張りましょう!!

     

    次ぎは夏(7月🍉)の予定です。

    またお会いしましょう☆彡