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コンテンツガイド

コンテンツガイド紹介

小倉謙
3歳から水泳を始め、早くからスポーツに目覚める。
その後水泳に飽き足らず、野球、スキー(アルペンSAJ1級)、登山(最高到達地点6500m)、陸上競技(中距離)、ゴルフ(HC12)、ヨットなど幅広いスポーツを趣味に持つ。
日常生活に必要な動きを維持できること、スポーツをより上手くやること、より良い仕事をすること、耐用期限いっぱいいっぱいまで使うことのできる身体を手に入れること・・・。 この信条を旨にトレーニング(エクササイズ)をスタート。やがて加圧トレーニングと出会いその効率の良さと合理性に感激! 自らも加圧トレーニングを実践する傍ら、他の人にも同じ感激を味わってもらいたい! を実現するため、私財を投じて? 2005年にアルゴスポーツ吉祥寺をオープンさせる。 
現在: 加圧トレーニング准統括指導者(吉祥寺支部)、水泳教師C級、神奈川県野球連盟公認審判員など。
小倉謙
アルゴスポーツ吉祥寺
  • JR 中央線 吉祥寺
  • 京王 井の頭線 吉祥寺
成果と結果を出すことにこだわる本格派ジムです。詳細

加圧をしながら何を鍛えますか? アルゴスポーツのターゲットは「インナーマッスル」です。加圧トレーニングとコアコンディショニングの絶妙な組み合わせで、身体の歪みを補正して、美しい立ち姿で引き締まった身体、使い勝手の良い身体の両方を目指します。Quality of Motion(動作の質)を向上させて、あなたの生活の質の向上を実現します。

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-16サンク吉祥寺ビル7F

  • ダイエット・メタボリック
  • 筋力・体力づくり
  • スポーツ

アルゴスポーツ吉祥寺

コンテンツ

  • 加圧と組み合わせると効果的なインナーマッスルトレーニング
    外側の筋肉だけを鍛えるだけでなく、インナーマッスルという内側の筋肉も鍛える事の大切さが分かるお話。
    加圧と組み合わせると効果的なインナーマッスルトレーニング

オススメ情報

  • 加圧トレーニング 東京

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加圧トレーニング器具紹介

知っていましたか?加圧トレーニング用のベルトには3種類あります。

  • 加圧マスター
    加圧マスター
    空圧式
    加圧トレーニング機
  • 加圧マスターミニ
    加圧マスターミニ
    ポータブル
    加圧トレーニング機
  • 筋力アップクンEX
    筋力アップクンEX
    汎用性が高く手軽な
    加圧トレーニングベルト

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